我的孩子从1岁起就一直爱吸吮下嘴唇，这个危害蛮大的，可是我们一直帮她改正无效果，因此到现在乐乐还是习惯在睡觉时咬住嘴唇不放，有时用手轻轻掰一下，她就咬得更狠；把她说多了，怕会加强她这一习惯；采用抹药打针等恐吓吧，又怕越吓胆越小更依赖咬嘴了。总之，也试了一些方法，白天宝宝已经很少咬嘴了，但晚上还不见效，这次我决定回去和家人商量一下，用这个撤消关注法试试，你说可以吗？这样可以帮助她彻底改掉这个毛病吗？或者请教东方有什么好的方法介绍一下吗？谢谢！
回答：撤销关注法可能没有大的效果。因为这是他心理性的习惯，不是行为习惯那样的简单。吮手指，咬嘴皮，咬被角等都是因为孩子心理的不安全感或者焦虑感导致，比如孩子在爸爸妈妈争吵时，孩子感到恐惧，觉得是自己的不乖导致爸爸妈妈的争吵，于是心理就会不安，焦虑。这样的心理形成后，当孩子在白天的时候因为获得的关注多，注意力不会在心理的不安全、焦虑上，所以吃手指等行为就少。到了晚上孩子的注意力会回归到自己的内心世界，不安全、焦虑再次出现，于是孩子就会吮手指等，这样可以让他自己感到焦虑缓解，感到舒服。
所以这样的问题，一定咬知道孩子为什么会焦虑，为什么咬嘴皮，找到原因，给孩子更多的爱，和安全感，孩子才会减少这样的行为。想孩子立即改掉这样的习惯是不可能的，只要减少就可以了。
当然单纯的行为疗法也是可以的，比如抹苦的药等。标本兼治！
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